Ja to widze tak bo sam wiem po sobie... Kreatyna naczo przed sniaaniem 5 g pozniej kreatyna przed treningiem z 1 h zeby sie dorbze wchlonela... po treningu gainera, godzine po treningu normlany posilek .. Koniec filozofi... Moj sprawdzony sposob, a wiem co mowie bo zjadlem juz troche tego i wiem co jak dziala.. Jak cos napisalem ze nie ma sesu to [...]
jesli to ta sama firma i ta same seria to być może zła iniekcja była.Jesli nie masz gorączki to spokojnie przejdzie,jesli chodzi o ból daj jakiś ibuprofen działa przeciw bólowo i przeciw zapalnie,kolejna iniekcję zrób w posladek dla pewności
Dibencozide akurat działa na ok. 70-80% osób. Poczytaj opinie tutaj na forum, w sklepie SFD i ogólnie na necie. Jeśli nie zadziała na Ciebie to i tak nie będziesz dużo stratny. Jest jeszcze preparat Black Hole - dużo droższy i mniej osób go poleca.
no-xplode z bsn slabizna jest nie powiedziałbym kiedyś zdecydowanie był lepszy,ale teraz też bardzo fajnie działa no chyba że komuś zależy na "poryciu czachy" to produkt zdecydowanie nie dla niego
witaj. na tematalkoholu w trakcie stosowania kreatyny jest ciekawy artykuł na sfd Dariusza Szukały. Masz całe 2 strony fachowej odpowiedzi na swoje pytanie. ja ze swojej strony dodam, że wszystko jest dla ludzi i jeśli nie szykujesz się pod zawody kulturystyczne nie ma tu problemu. Gdzieś wyczytałem nawet, że taka mała dawka piwa dobrze działa na [...]
juz go pogoniłem ale w. wiesz.. co z tego pieniądze przepadly. no wyboru nie mam kupie jeszcze raz to samo by mieć porównanie nigdy saa nie brałem jeszcze. wiec chce pierw sprawdzone zobaczyc jak dziala a potem bede wbijac to chyba na waznosci nie straci jak poczeka pol roku..
100 mety ruskiej dobra dieta bo to jest wazne przez 3 miechy 10 kilo masy w tym miech brałem mete potem kreatyne i nic nie spadlo 4 cm w lapie poszło dopiero jak przestalem cwiczyć to zeszlo nic nie wy***alo na plecach bo na kazdy organizm inaczej dziala.liczy sie dokladnosc ćwiczeń i dieta zeby mieć te bialko a nie cale zycie na glodzie
megon brales t3 ze piszesz ze inna bajka ..?? bo z tego co wiem mało kto w Pl bral to...a co do l-karnityny to jest skuteczna nie mowie ze dziala jak eca ale czytajcie uwaznie giiN, ona pisze ze chce suple dzieki ktorym bedzie miala lepsza przemiane ,tluszczyk nie bedzie sie zbytnio odkladac itd. a do takich celow l-karnityna,gugle,chitosan,green [...]
1)Hmb bierze sie cyklicznie i najlepiej przez okres okolo 3 miesiecy.Przecietne dawki to ok 3g dziennie zarowno w treningowe jak i nietreningowe. 2)To sie mija z celem.Jezeli nei bierzesz hmb, przecietnie wystarczy ok 2g/kg mc(ewentualnie 2,5) bialka, wiec nie ma sensu wiecej dokupywac.Badziej bym juz sie skupil na suplementacji hmb. 3)Hmm tutaj [...]
Ehh...czemu tak sie robi? To wynika z dlugich badań na temat rozwoju mięśni.. Przychodzisz na siłownie, rozgrzewka i nastepnie zakładasz np. (w wyciskaniu na leząco) 70 kg - robisz 12 powtórzen. nastepnie musisz zmusić mięśnie do jeszcze większej pracy, jednak kosztem powtórzeń - 75 - 10 razy. Mięśnie masz nieco bardziej zmęczone, jednak są [...]
"To nie żaden art(temat) tylko kicha , kiepski fotograf - bezsensu światłocień , zniekształcenie ciała, nienaturalne kolory i pozycja..na drugim zdjęciu ręka wygląda jakbyś jojem rzucał...tak chciałeś tego tricepsa wypchnąć heh. A te zsunięte majty to chyba mają potęgować podniecenie u potencjalnej odbiorczyni ? heh , nie na tym to polega i [...]
aha po prostu planujesz jechac caly czas maksem , od czasu do czasu zwiekszajac go w miare jak sila ci bedzie rosla ale musze cie zmartwic ze takie cos dziala tylko na poczatku potem stagnacja murowana poza tym z hst nie ma to nic wspolnego
Akurat jako hrt wciagnalbym andriol'a, jezeli jest refundowany, bo kruacja nim jest o wiele drozsza niz shoty, jezeli sam za niego placisz. Wygodna forma administracji, stabilne stezenie, samopoczucie jak po 50 propa przy 8 kapsach ed. Libido wypier.dala w kosmos jak na taka niska dawke testa, dziala ponoc pozytywnie na profil lipidowy. Dobra [...]
Faktycznie, nie wstawiło mi jej, to od początku: Płeć mężczyzna Wiek 16 Wzrost 171 Waga 70 Cel: Umięśniona wysportowana sylwetka Staż na siłowni: brak*********e inne sport: kiedyś sporty walki, obecnie nic. Dostęp do sprzętu: siłownia full dieta: stosowanie się do 10 wskazówek żywieniowych, sporo białka 1,8-2g/kg mc Przeciwskazania medyczne: [...]
tonik faktycznie nic nie pomoze na wypryski powstale lub juz powstajace. on raczej dziala mozna powiedziec zapobiegawczo normalizujac pH skory. jak juz cis "wyjdzie" to po ptakach i trzeba szukac innych sposobow. Jesli chodzi o kosmetyczki to jest roznie /podobnie jak z dermatologami niestety/ i faktycznie niektore potrafia raczej [...]
mysze powiedziec ze stosowalem calkiem niedawno propa ip tego 150 mg ktory niby jest slaby i dzialal calkiem spoko, przeszedlem na testopin 100 i roznicy nie poczulem... tyle ze tetopin jest o 1/3 drozszy, takie same mialem odczucia biorac propa Atomic. czyli smialo moge powiedziec ze u mnie na wschodzie PL prop IP dziala spoko i niewiele kosztuje [...]
Witamina d warunkuje prawidłowy rozwój kości, zębów i wspomaga mięśnie i nerwy. Witamina a działa głównie na nerwy(w tym silnie na wzrokowy) i skórę. Jedzenie większej ilości witamin nie pomoże Ci urosnąć a może spowodować tylko hiperwitaminozę. Nie urośniesz ponad to, co masz w genach. Jedyny sposób to przyjęcie HGH.
wiesz ,moje zdanie jest takie ze silowni nigdy za duzo,ja rok cwiczylem boks i powiem ci ze po treningach na silowni lepiej sie czlowiek czuje w sparigu,jakos to u mnie dziala na podswiadomosc ze czuje sie mocniejszy i silniejszy,a czy nie o to w tym sporcie chodzi? Człowiek jest wielki nie przez to,co posiada,lecz przez to ,kim jest;nie przez to [...]
boofi i tu Cie mam bo w tym przypadku pada teoria o ktorej mowiles.. ziele dziurawca nie zdiala przeciwdepresyjnie, dziala tylko odpowiedni ekstrakt... btw nie radze lekcewarzyc ziolek.. dziurawiec - hipercyna.. ziolowy inhibitor monoaminoksydazy... kawa, ma huang, mak lekarski (morfina, kodeina itp), ganja itp -> to wszystko 'ziolka' a jak [...]
W międzyczasie byłem u innego lekarza zdiagnozował niedoczynnosc tarczycy biorę euthyrox zeby zbić tsh i działa, to nie tak ze olalem lekarza i słuchałem porad z forum, po prostu nie chciałem stosować dwóch leczen jednocześnie, miałem nadzieje ze po euthyroxie wszystko wróci do normy ale nie wróciło.
Zamotałam się,prosze o pomoc!!:(
